Personal Training Oberursel – Dynamik, Vitalität und Bewegungsfreude

Neben unserem Therapie- und Kursangebot bieten wir auch die Möglichkeit für ein individuelles Personal Training, Sie profitieren von unserer Kompetenz im Trainingsbereich in Kombination mit unserem therapeutischen Fachwissen.

Bevor das Training startet, führen wir einen Check Up durch, dann werden gemeinsam Schwerpunkte für das Training gesetzt. Statt sturem Kraft- oder Ausdauertraining stehen verbesserte Dynamik, Vitalität und Bewegungsfreude im Vordergrund.

»Gesundheit ist mehr als nur nicht krank zu sein.«

biomedi Kurse – Leben in Bewegung

In unseren biomedi Kursen in Oberursel sprechen wir den Menschen als Ganzes an, auch hier lautet die Philosophie Leben in Bewegung. Durch die Arbeit in kleinen Gruppen ist eine individuelle Betreuung und ein Eingehen auf die Bedürfnisse der Teilnehmer gesichert. Die Kurse können eine sinnvolle Ergänzung oder auch Fortführung der Einzeltherapie darstellen.

Die Bewegungsabläufe sind unter anderem vom Yoga und Kampfkünsten inspiriert. Ergänzt wird dieses uralte Wissen zur Gesundheitspflege durch neue wissenschaftliche Erkenntnisse aus Medizin, Neurowissenschaften und Bewegungsforschung.

Haben Sie weitere Fragen? Wir helfen Ihnen gerne.

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